200h YOGA lehrer AUSBILDUNG

Diese intensive 200H Hatha & Vinyasa Ausbildung lebt von unserer modernen Art Yoga als Praxis auf und fernab der Matte zu vermitteln. Entfalte dein intuitives Potential, Körper zu leiten, den Geist anzuregen und Herzen zu berühren.

Anstatt dich zu einem neuen Yogalehrer zu formen, möchten wir dich auf deinem ganz persönlichen Weg dorthin begleiten. Lerne wie du anregst, was in dir steckt. Finde den Lehrer in dir und lass ihn von innen nach außen erblühen.

 

Wir unterrichten in Kleingruppen in familiärer Atmosphäre und "Wohlfühl"-Umgebung.

Praxisnah inspiriert von Neugierde, erlangst du ein fundiertes Anatomieverständnis und Einblicke in die Yoga Philosophie. Wir wandern mit dir den Weg nach innen, wo du dich selbst triffst und deine Super Powers zum Leben erweckst.

Willst du mehr wissen? Tiefer tauchen? Bist du neugierig?
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INFO ABEND

DAS ERWARTET DICH

BEI UNS

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into the wild

Die gemeinsame Zeit ist so viel mehr als nur Tage des gemeinsamen Lernens. Wir nutzen all unsere Möglichkeiten um Yoga aus dem Klassenzimmer in die Berge, grüne Wiesen und ins kalte Nass zu bringen. So erlebst Du wundervolle Wanderungen und Abenteuer. Zudem wird auch in der Yoga Villa jeder Sonnenstahl in unserem hauseigenen Garten genossen. Im Schatten unseres Nussbaumes saugen wir gemeinsam viele Unterrichtsstunden an der frischen Luft auf. Lass dich überraschen, was die Natur alles für uns zu bieten hat!

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Gastlehrer

Einer unserer Grundsätze ist das, was ein Individuum besonders macht, raus zu kitzeln und hochleben zu lassen. Mit diesem Hintergedanken haben wir eine internationale Gruppe an verblüffend inspirierenden Menschen versammelt, von denen ein jeder seinen Zauber im Themenfeld für das sein Herz leuchtet weiter gibt. Das Team ist nicht bei jedem Training dasselbe, dennoch haben wir eine Vielfalt an abwechslungsreichen Erfahrungen und Inspirationen für dich zusammengebraut.

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Rituale

Eine Praxis im Einklang mit der Natur. Wir wandern durch die gemeinsame Zeit unter Beachtung der Mondphasen. Dabei erfahren wir, wie die Natur uns dabei unterstützt unsere eigenen Energien gezielt einzusetzen. Kein Hokuspokus, sondern alte Bräuche aus diversen Kulturkreisen. Wir verbringen besondere Tage und Wendepunkte wie Sonnwenden und Tag & Nacht Gleichen sehr bewusst, um altes Wissen und Naturverbundenheit wieder aufleben zu lassen.

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Wholehearted

Unsere Intention ist, alten Traditionen und Lehren, unverfälscht in einem zeitgemäßen Rahmen wieder zu geben. Wir vermitteln Einblicke in diverse Entwicklungslinien der alten Praxis, und wollen dennoch auch kritisches Denken in Dir stärken. Truth above Dogma und self-exploration statt blindem Folgen. So wird dir unser frisches, aufgeschlossene Teaching Team uralte, weltweite Traditionen von Yoga, auf eine so noch nie dagewesene, modernen Art näher bringen.

"...so viel mehr als nur eine Yogalehrer Ausbildung".

Sabrina E.

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curriculum

Lebendige

Praxis

Asana Lab​​

  • Standhaltungen

  • Rückbeugen

  • Vorbeugen

  • Armbalancen

  • Umkehrhaltungen

  • Wirkungsweisen und Kontraindikationen

  • Sonnengruß, Mondgruß

 

Pranayama

  • Volle Yogaatmung

  • Quadratatmung

  • Wechselatmung

  • Kapalabhati

  • Kumbaka

  • Bramari

Entspannungstechniken

  • Savasana

  • Meditationstechniken (Einführung)

  • Yoga Nidra (Einführung)

Angewandte ANATOMIE

Funktionelle und praktische Anatomie & Physiologie für Yogalehrer​

  • Muskeln, Gelenke und Bänder

  • Skelett und Stützapparat

  • Faszien und Gewebe

  • Atmung

  • Nervensystem / Stress & Entspannung / Wirkung auf Körper & Psyche

  • Yoga spezifische, angewandte Anatomie-Kunde

 

Energetische Anatomie​ (Einführung)

  • Chakren

  • Vayus

  • Kriyas

  • Bandhas

  • Mudras

Spürbare Philosophie

  • ​Geschichte

  • Yoga Wege

  • Yoga Stile

  • Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali

  • Hatha Yogaphilosophie

  • Klassisches Yoga vs. Yoga in der Moderne

  • Spiritualität und Verbundenheit

  • Deities

  • Mantren & Bhakti Yoga

  • Geschichten & Märchen

Herzens

nähe

Die Kunst von Herzen zu lehren

  • Methoden & Werkzeuge, um bewegende Yogastunden zu kreieren

  • Smarte Flows & Sequenzierung

  • Tiefgehendes Theaming

  • Unterrichtsmethodik und Didaktik

  • ​Alignment

  • Assisting

  • Wer bist du als Lehrer? / Bring deine Individualität zum Vorschein

  • Finde deine Stimme

Persönlichkeitsentwicklung durch authentische Gast-Trainer

  • Sprech- und Stimmtraining

  • Business of Yoga

  • Entwicklung des eigenen Asana-Verständnis und Körpergespür

BEISPIEL ​TAG

07:30 - 09:30 Sadhana (geführte Morgenpraxis)

09:30 - 10:30 Pause

10:30 - 11:30 Physio Lab (Anatomie) 

11:30 - 13:00 Mind games (Philosophie & Ethik)

13:00 - 14:30 Pause

14:00 - 15:30 Zauberlehrling (Lehren lernen)

15:30 - 16:30 Asana Lab (Asana Spielplatz)

16:30 - 17:00 Pause

17:00 - 19:30 Satsang (spiritueller Spielplatz ) 

Unsere guten GeisTer

Das ist unsere Gruppe von SUPER HERO YOGIS, die ihre „personal Gifts“, also genau das was zum Quell ihrer inneren Freude wurde, mit dir teilen. 

Lass dich anstecken von Saras sprudelnder Lebensfreude, die Yoga zu etwas absolut Lebendigem macht.

Bekomme bei Katharinas Business of Yoga Workshop wertvolle Einblicke, auf das was du brauchst um erfolgreich als Yogalehrer durchzustarten. Gewinne durch Alexandras fundiertes, Anatomie Wissen ein smartes Verständnis vom Aufbau der menschlichen Physis. Have your mind blown von Saras Asana Lab und ihren berührenden Dharma Talks. Lerne von Luca wie Yoga im subtilen Energiekörper Funken schlägt und wie du dies in deine Stunden einbinden kannst. Finde mit Heidrun deine Stimme, so dass du ausdrucksstark vor einer Klasse stehst. 

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SARA

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KATHARINA

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ALEXANDRA

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SARA

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GEOFF

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HEIDRUN

um sie kennen zu lernen

YOGA LEHRER WERDEN

21 Tage vor Ort (Optionen: Intensiv-Ausbildung oder berufsbegleitend)

Du gehst nicht nur finanziell ein Investment ein, sondern auch mit deiner Zeit und Energie. Wir wollen so transparent wie möglich sein, damit du dir ganz sicher bist, dass diese Ausbildung DEINE Ausbildung ist:

Im Preis inkludiert:

Volle Ausbildungskosten

Skript (ausgedruckt)

Persönliche Betreuung in Kleingruppen

einzigartige Herzens-Räume

Prüfungsgebühr & Zertifikat

Gruppenaktivitäten und Exkursionen

Yoga Matte & Meditationskissen für die Ausbildungsdauer 

Unlimited Yoga in der Yoga Villa Steyr für alle offenen Klassen 2 Wochen vor & nach deiner Ausbildung

Im Preis nicht inkludiert:

Unterkunft & Verpflegung

Anreise

Bücher aus der Buchliste

*Preis inkl. 20% Mwst.

YOGA AM NATIONALPARK

Du bist nicht aus der Region?

Wir freuen uns, dass du Zeit bei uns im

wunderschönen Steyr am Nationalpark Kalkalpen verbringen möchtest.

Wir haben Hotel Partner für dich.

ANMELDUNG& TERMINE

YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERT

Unsere Ausbildung ist nach internationalen Standards der Yoga Alliance zertifiziert. Du erhälst das Zertifikat 200h RYT bei positivem Abschluss.